Die Turnabteilung des FV Altheim hat ein tolles Bewegungsangebot für Groß und Klein, für Junge und Junggebliebene, für Einzelkämpfer und Gruppen, kurz für alle bewegungsfreudigen Einwohner mitten im Ort geschaffen. Unter dem Motto „Bleibt fit, macht mit“ befinden sich auf einem 3 km langen Rundkurs zehn Bewegungshaltestellen, hinter denen sich jeweils eine sportliche Aufgabe versteckt. Gestartet wird im Bürgergarten am Rathaus mit Aufgabe 1 und endet auch hier wieder mit der Aufgabe 10. An jedem Haltestellenschild ist ein QR-Code angebracht. Wer diesen scannt sieht ein Video, in dem die Turnerinnen des FVA die jeweilige Übung vormachen. Doch auch ohne Handy steht der sportlichen Betätigung nichts im Wege, denn zusätzlich ist jede Übung direkt auf dem Schild mit Bild und Text beschrieben. Die einzelnen Strecken zwischen den Haltestellen können gemütlich gegangen oder sportlich gelaufen werden. Je nach Fitnessgrad können weniger oder mehr Wiederholungen der einzelnen Übungen absolviert werden. Natürlich kann auch an jeder der zehn Stationen mit dem Rundkurs begonnen werden. Ob bei Station 4 genannt „Hallöchen Popöchen“ oder Station 10 mit der Bezeichnung „Waschbär-Bauch“, trainiert wird der ganze Körper, denn der nächste Sommer kommt bestimmt. Ein Flyer mit einem Plan der Haltestellen wird gerade gedruckt und ist in den nächsten Tagen im Durchgang zum Bürgergarten verfügbar.
Plan der Haltestellen:
So – jetzt schnell die Sportschuhe geschnürt, raus an die frische Luft und viel Spaß mit dem FVA.
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